Fitnessstudio Mahlow

Rund um die Uhr geöffnet, jeden Tag im Jahr. Zutritt per QR-Code aus deiner App.

24/7 geöffnet
270 m²
Parken frei
Duschen
Getränke
WLAN
Videos am Gerät

Öffnungszeiten

Jetzt geöffnetTraining rund um die Uhr, 365 Tage im Jahr

Training: 00:00 bis 24:00
Service vor Ort: keine festen Zeiten

Feste Servicezeiten gibt es hier nicht. Wenn du etwas brauchst, schreib uns, wir melden uns und kommen bei Bedarf vorbei.

Was du in Mahlow trainieren kannst

Kraft, Ausdauer, Körperform. Drei Wege, dieselbe Fläche, du entscheidest, welchen du gehst, und an jedem Gerät hängt ein QR-Code, der dir das Video zur Ausführung zeigt.

Krafttraining

Geführte Geräte für die großen Muskelgruppen und ein Freihantelbereich für alles, was sich nicht führen lässt. An jedem Gerät hängt ein QR-Code: Der zeigt dir das Video zur Ausführung, bevor du Gewicht auflegst.

Geführte Geräte
Freihantelbereich
Kurzhanteln

Ausdauertraining

Laufband, Fahrrad, Stepper. Zwanzig Minuten davor oder danach, und der Kreislauf hat mehr davon als von der Woche dazwischen. Regelmäßiges Ausdauertraining senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Laufband
Fahrrad
Stepper

Körperformung

Abnehmen, aufbauen oder einfach wieder gerade sitzen können: Das ist keine eigene Geräteecke, sondern die Mischung aus Kraft und Ausdauer über ein paar Monate. Wer zweimal die Woche kommt, sieht mehr als jemand, der einmal im Monat drei Stunden bleibt.

Was dich hier erwartet

Was es hier gibt

Training rund um die Uhr, 365 Tage im Jahr
Zutritt per persönlichem QR-Code aus der App
QR-Codes an den Geräten mit Erklärvideo
Duschen
Schließfächer
WC
Kostenloses WLAN
Getränke vor Ort
Kostenlose Parkplätze
270 m² Trainingsfläche

Gut zu wissen

Du trainierst selbstständig, ohne Termin und ohne Anmeldung an der Tür.
Freies Training an Geräten und Hanteln, ohne Kursplan.

Barrierefreiheit

Noch nicht vor Ort geprüft. Ungeprüfte Angaben sind schlimmer als keine, deshalb steht hier vorerst nichts. Ruf an, dann sagen wir dir konkret, wie es aussieht.